Prévention / Préparation / Performance
45 impasse de la Flambère 31300 Toulouse


Stéphanie BENEDINE
Cocoon & Vous
Praticienne certifiée en massage bien-être
Diplômée de la méthode RENATA FRANÇA
Drainage lymphatique
Remodelage
Miracle face
06.67.08.71.14
Le massage est un excellent moyen pour se détendre, pour réduire le stress, l’anxiété et la fatigue ainsi que pour diminuer les douleurs musculaires et les problèmes circulatoires.
Chaque massage agit sur le corps pour dénouer les tensions qu’elles soient physiques ou psychiques.
Il est important de prendre du temps pour soi, de faire une pause et de s’autoriser à lâcher prise.
Je vous propose les prestations suivantes :
MASSAGES RELAXANTS :
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Californien : 1H 60 euros
Massage de l’ensemble du corps doux et relaxant. Grâce à ces mouvements fluides et enveloppants, il apporte une profonde relaxation du corps et de l’esprit.
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Oriental : 1H 60 euros
Tonifiant et dynamique, ce massage dénoue les tensions musculaires et nerveuses. Les manœuvres toniques et fluides aide à diminuer la fatigue et le stress.
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Crânien : 1H 60 euros
Ce massage décontractant localisé sur le buste, les trapèzes et le cuir chevelu aide à évacuer le stress et apporte une profonde détente. Les manœuvres englobantes et fermes ainsi que la stimulation des points énergétiques apportent une harmonie, un bien-être général.
MASSAGES RECUPERATION SPORTIVE :
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Deep Tissue : 1H 70 euros
Lent et profond, ce massage agit sur les fascias profonds et les muscles pour libérer les adhérences et soulager les tensions accumulées.
Les pressions douces mais fermes vont aider les muscles à retrouver leur souplesse.
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Sportif (Dos ou jambes) : 1H 70 euros
Massage dynamique et profond sur une zone au choix selon les tensions. Les manœuvres énergiques et fluides vont permettre de soulager les tensions musculaires, les courbatures et d’apporter un bien-être.
MASSAGE DE LA METHODE RENATA FRANÇA :
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Drainage lymphatique : 1H15 150 euros (130 euros en cure*)
Massage de l’ensemble du corps qui cible les systèmes circulatoires : lymphatique, sanguin et veineux mais aussi les systèmes digestif, hormonal et immunitaire.
Les manœuvres exclusives par pressions fermes et rythmées visent à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier efficacement l’organisme : élimination des déchets et toxines, diminution des œdèmes et de la rétention d’eau, stimulation du métabolisme…
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Remodelage : 1H15 150 euros (130 euros en cure*)
Massage de l’ensemble du corps qui cible les tissus adipeux et la réorganisation tissulaire.
Les mouvements vigoureux, rapides et fermes vont permettre de remodeler les amas graisseux afin de donner plus de contour au corps pour une silhouette plus harmonieuse et d’améliorer la qualité de votre peau en diminuant la cellulite profonde.
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Miracle Face : 45 min 70 euros (60 euros en cure*)
Massage du visage qui réunit les manœuvres du drainage lymphatique et du remodelage pour un effet lifting immédiat. Il a pour but de drainer les gonflements, réduire les poches et cernes et de redessiner les contours du visage. Il favorise la revitalisation naturelle de la peau pour sublimer le teint.
*La cure comprend 5 séances pour un résultat en profondeur. Chaque personne et chaque métabolisme étant différents, nous déterminerons ensemble le nombre et la fréquence des séances afin d’obtenir les meilleurs résultats et d’atteindre vos objectifs. La cure est préconisée si votre métabolisme est lent, en parallèle d’un rééquilibrage alimentaire, pendant une période de forte rétention d’eau ou de jambes lourdes, pendant une grossesse…
Vous souhaitez profiter d’un moment de détente et de bien-être, diminuer le stress et apaiser votre esprit ?
Vous souhaitez soulager vos douleurs musculaires ou améliorer votre circulation sanguine et lymphatique ?
Vous pouvez me retrouver les jeudis au Cabinet 3P SANTE de 9H à 20H
Je me déplace à domicile ou en entreprise du lundi au samedi de 10H à 20H
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter.
Au plaisir de vous rencontrer,
Stéphanie.
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