Tout au long de la vie notre corps, nos articulations, nos os, nos muscles, nos tendons... continuent de s'adapter et de se modifier au mieux pour faire face aux contraintes du quotidien.
Avec l'âge et le renouvellement des cellules nos tissus perdent en élasticité et augmentent en raideur. Nos disques perdent en teneur hydrique et s'affaissent, nos os se déforment !🦴
Des exercices réguliers et l'entretien de votre mobilité grâce à vos thérapeutes ralentissent ce vieillissement naturel.🤸♀️🧘♂️
Notre corps est fait pour bouger, nous n'en avons qu'un seul alors prenons-en soin !
Ne ditons pas : "Qui veut voyager loin, ménage sa monture", de Jean Racine.
A bientôt.
Vos Ostéopathes 3P Santé
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